TRUE Entertainment Studioはダンス・ジャイロトニック®・ジャイロキネシス®・マスターストレッチ®・プライベートセッション・と様々なプログラムをご提供しています。
国内外で活動する現役インストラクターの指導でしっかり学べます。少人数制のアットホームなレッスンで初心者の方も安心!
また、ダンスレッスンだけでは足りない『身体作り』を大事にしています。筋力アップやコンディショニングを行い怪我や故障の軽減、パフォーマンスの向上を目指します。
長く・楽しく毎日を過ごすために欠かせない身体作りをライフスタイルとして取り入れてみてくださいね。
TRUE Entertainment Studio 代表 大西 早姫


Infomation


休講・代講情報


11/23・11/24
全休講

11/29(金)
Kaho休講

12/27(金)12/28(土)
早姫全て休講

12/29(日)10:00~
ジャイロキネシスあり
11:15~プラーベートセッション枠あり





















プライベートセッション(ジャイロトニック®・マスターストレッチ®)

ピラティスプライベートレッスン


完全にプライベートの空間でコンディショニング・トレーニングを受講いただけます。姿勢改善・筋力アップ・スタイルアップなどを目標に、お客様のご希望に沿ってオリジナルのレッスンをお作りしていきます。
お時間が選べるのでお忙しい方、また周りを気にせず集中してレッスンしたい方にオススメです。
各種スポーツのパフォーマンス向上したい方に効果大。また、身体の不調を根本から改善したい方にピッタリ。
上質なレッスンで早い効果が期待できます。



ダンスレッスン

ダンス


TRUEのレッスンは少人数制で分かりやすく初心者も安心!
キッズから大人まで様々なジャンルのダンスレッスンを受講できます。
年に一度の発表会や地域のイベント出演等多数!
まずは体験レッスン・無料見学へどうぞ。
ジャンル、お時間に関しましては『スケジュール』でご確認、またはお問い合わせ下さい。



ジャイロキネシス®

キネシス


椅子での動きを中心としたジャイロキネシス®は、流れるような動きで背骨・肩甲骨・骨盤をたっぷりと動かします
身体全体を隅々まで動かすのでとてもスッキリと心地よくなれますよ
グループでのレッスンで、予約制ですのでスケジュールをご確認の上お問い合わせ下さい